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【南京有做供卵的医院吗】便秘问题也不能忽视了。严重的时候会直接影响到宝

2022-06-19 本文已影响 883人  未知

#南京有做供卵的医院吗#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】虽然很有用把。不过后来好像有依赖的。每次都是必须要用开塞露,不用就拉不出来。我果断不用了。然后有一次实在是忍不住了,我问了医生,我便秘呀,怎么办呀,能不能吃药呀?医生说,不能吃呢。你多吃水果,多喝白开水就不会便秘的。我说我天天都有吃的,医生说。你还是喝水不够多。每天3斤水,回家喝把。多吃青菜水果。一天吃23个梨,绝对不会便秘的 。回家以后我买了好多苹果,梨。天天没事就喝水。果真。一个星期以后。2天一次粑粑,。特别顺畅。很准时。都是早上睡醒就去厕所
我便秘期间特别注意自己的饮食习惯的。
【南京有做供卵的医院吗】便秘问题也不能忽视了。严重的时候会直接影响到宝
除了每天都有喝好多水,吃水果以外。我还总吃青菜。基本上每顿饭菜里面都会有青菜的。菠菜补血还有助于消化,建议大家多吃一点菠菜。红萝卜,多吃粥,每天早晚我都会吃稀饭,吃米粥,这些都是粗纤维的食物,都是帮助肠胃消化的,另外,我还注意,不吃辛辣的食物,只吃一些好消化的,米面之类的都要多吃,对排便有好处的,水果之类的也要多吃呢,上火的食品,油炸的,膨化食品,都不要吃,避免便秘加重哦,每天晚上我都是10点之前就睡觉了,因为早点睡觉,对身体好,肠胃可以好好休息,睡觉之前喝一杯蜂蜜水,第二天排便会很畅快的哈
【南京有做供卵的医院吗】便秘问题也不能忽视了。严重的时候会直接影响到宝
【经验分享】便秘问题也不能忽视了。严重的时候会直接影响到宝宝发育的。肠胃里面的毒素不能排出来。宝宝不能更有效的吸收营养。会造成营养不良的。建议大家
1每天3餐要准时,都要吃
2每天早起空腹一杯白开水
3多吃青菜水果。多喝白开水
4禁吃上火的食物。油炸的。辣的。都不要,会加重便秘
5睡觉之前喝一杯浓的蜂蜜水。第2天很有效果的
分享了这么多,希望对大家有用哈#南京有做供卵的医院吗#

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