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六种食物让你远离肾虚腰痛不是梦

2018-05-14 本文已影响 70人  未知

大家都知道,很多看似普普通通的家常的食材,事实上对于治疗一些疾病是有很好的作用的。就比如我们今天要跟大家介绍的这些食物,它们对于治疗肾虚腰痛就很有疗效,对于有这方面困扰的读者朋友们来说,在日常生活中不妨多吃这些食物,能够起到很六种食物让你远离肾虚腰痛不是梦好的保健作用。话不多说,接下来就跟随小编的步伐,一起去看看肾虚吃什么的相关话题吧。一起来了解一下!

一、栗子

栗子性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

二、核桃仁

核桃仁补虚强体、提供营养,主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载,核桃仁“能通命火”、“温补命门”(命门居于肾内,命门火盛则阳强),故能缓解肾虚。

三、羊肉

羊肉对肾虚腰痛、遗精、阳痿等都有一定的疗效。其还可补身体,对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾壮阳,补精血,可谓滋补强壮药。

四、枸杞

枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚的人,最应该多吃。

五、猪肾

猪肾性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

六、淡菜

淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜。

肾虚吃什么看完了这篇文章,大家是不是对这个问题减少了一些疑惑了呢肾虚腰痛的患者在日常生活中要多多注意饮食,可以适当地多吃上述小编罗列的这些食物,能够起到很好的防止疾病的作用,大家可千万要记住了喔!


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